Jak nie panikować na 100 dni przed maturą?

Podczas webinaru poruszone zostaną tematy takie jak:

• Jak efektywnie wykorzystać własne zasoby w przygotowaniach do matury?
• Jak opanować stres i uniknąć paniki przed nadchodzącym egzaminem?
• Jak wzmocnić poczucie własnej wartości i skuteczności?
• Jak utrzymać optymizm i pozytywne nastawienie, mimo presji czasu?
• Jak zadbać o równowagę emocjonalną, gdy pojawia się niepokój i niepewność?