Jak motywować się podczas samodzielnej nauki w domu? Co zrobić, gdy przerasta Cię liczba obowiązków? Jakie techniki zastosować, żeby nie poddać się już na starcie? W jaki sposób zachować równowagę pomiędzy dobrym samopoczuciem a samodyscypliną? Dlaczego nagradzanie się za ciężką pracę jest takie ważne?
Ekspert
Sławomir Prusakowski
poleca:
